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楊明時太極拳のつどい2017 [大会]

久しぶりの更新となってしまいました・・・(・・;ゞ
本日は、午後から第1アリーナで「第19回楊明時太極拳のつどい」が開催されています。
シ~~~ンと静まり返ったアリーナでは、約200名の皆さんが一糸乱れず演舞しています。
DSC_0041-3.jpg
ゆっくりとした太極拳の動きは、一見楽なように見えますが、実は筋肉の活動量は多かったりするそうです。
しかも、間接等への瞬間的な衝撃もほぼ無く、ケガもしにくいというメリットもあります。
皆さんが、お若く元気なのが何よりの証拠です!(`o´)/

本日は、第2アリーナも団体利用のため、17時までアリーナ及びジョギングが利用できません。
タグ:太極拳 大会
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